Bandaj kaç metre olmalı? 2️⃣Bandaj uzunluğu Elinizin büyüklüğüne bağlı olarak, seçeceğiniz bandaj dört veya beş metre uzunluğunda olmalıdır. Bu, bileğinizi ve yumruğunuzu daha iyi koruyabilir. Eldiven taktığınızda elleriniz terleyeceği için her kullanımdan sonra bandajınızı yıkamayı unutmayın. Boks bandajı kaç m? Boks bandajları 3,5 metreden 5 metreye kadar farklı uzunluklarda olabilir. Bandaj ne kadar durmalı? Elastik bandajın kullanım süresi yaralanmanın ciddiyetine, yerine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlıdır. Ancak genel olarak elastik bandajın birkaç hafta boyunca sürekli kullanılması gerekebilir. Bu süre zarfında bandaj düzenli olarak kontrol edilmeli ve gerekirse değiştirilmelidir. Bandaj neden uygulanır? Ayrıca yarayı dış etkenlerden korumaya, kol ve bacaklardan…
Yorum Bırak