Probiyotik gece içilir mi? Probiyotik takviyeleri oruçluyken alınmalıdır. Sabah veya akşam aç karnına alınabilir. Probiyotik hangi saatte alınmalı? Probiyotikler genellikle günde iki kez aç karnına alınır. Antibiyotik tedaviniz bittikten sonra en az birkaç hafta probiyotik almaya devam etmelisiniz, ancak bu süre doktorunuzun tavsiyesine bağlı olarak değişebilir. Probiyotik yatmadan önce alınır mı? Ancak, ortak çalışmalar, probiyotik takviyelerini yiyecekle veya yiyeceksiz almanın vücut üzerindeki etkilerinde hiçbir fark yaratmadığını bulmuştur. Ancak, probiyotik aldıktan sonra sindirim sorunları yaşarsanız, takviyeyi gün içinde almak yerine yatmadan önce alabilirsiniz. Probiyotik nasıl tüketilmelidir? Bu sorunun cevabı kullanılan suşa bağlı olsa da, en yaygın öneri probiyotikleri yemekten bir saat…
Yorum Bırak