Hardal otu neye iyi gelir? Hardal otu kabızlığı önler ve ayrıca sindirime yardımcı olur. Göğüs yumuşatıcı olduğundan öksürüğü kısa sürede kesebilir. Akciğer zarının iltihabını gidermeye yardımcı olur. Romatizma ve kas ağrılarının iyileşmesini destekler. Hardal otunu nasıl tüketmeliyiz? Çorba, salata, meze ve yemek yapımında kullanılır. Acımsı tadı nedeniyle pişirmeden önce kaynar suda hafifçe haşlanıp süzülmelidir. Geleneksel Ege otlu salata için zeytinyağı ve limon suyu ile tatlandırılır. Pişirmeden doğrudan fırınlayıp yumurta ile birlikte de tüketilebilir. Sarı hardal hangi hastalıklara iyi gelir? Tohumların kan basıncını etkilediği bilinmektedir, bu da kan basıncını kontrol etmek için de faydalıdır. Huzursuz bacak sendromunu, adet kramplarını, baş ağrılarını…
Yorum Bırak