Bilek Güreşinde Önemli Olan Nedir? Bilek Güreşi, antik bir spor olan Grekoromen güreşin bir türüdür. Bilek güreşi, her iki güreşçinin aralarındaki bilekleri kavrayarak birbirlerini çekerek adım adım üstünlük kurmaya çalışmasıdır. Bilek güreşi, kişinin güç, kondisyon ve teknik becerinin test edildiği bir spor olarak kabul edilir. Bilek güreşi, çeşitli teknikleri ve stratejileri kullanarak birbirini üstünlük kurmaya çalışan iki güreşçinin arasındaki bir mücadeledir. Güreşçilerin aralarındaki bilekleri kavrayarak, çeşitli egzersizler, kucaklamalar ve hareketlerle üstünlük kurmaya çalışmaları gerekir. Güreşçiler, rakiplerini yere çekmek için, bileklerini kavrayarak ve ellerini kullanarak rakibinin hareketlerini kontrol etmeye çalışırlar. Bilek güreşi özellikle fiziksel güç ve kondisyonu yüksek olan kişiler için…
Yorum BırakEtiket: bilek
Bilek Nedir? Bilek bizim vücudumuzun en hareketli kısmı olan kol kemiklerinin birbirine bağlanmasını sağlayan eklemdir. Bilek, bizim el ve kol hareketlerimizin temelini oluşturur. Bilek eklemi, kolun üst kısmından kürek kemiğine, üç parmaklık eklemin üst kısmından alt kol kemiğine bağlanır. Bilek eklemi, kolu omuz kısmına bağlayan ve kolu hareket ettiren en önemli bölümdür. Bilek eklemi, kollarda hareket etmemizi sağlayan çok önemli bir eklemdir. Bilek eklemi, üç kısımdan oluşur: bilek kemiği, bilek çıkıntısı ve bilek kıkırdağı. Bilek kemiği, cilt altında bulunan iki kemikten oluşur. Bu iki kemik, kürek kemiği ile küçük kol kemiği arasında bulunur. Bilek çıkıntısı, bilek kemiğinin üst kısmında bulunur.…
Yorum Bırak